Sauvée par l’action ! (vidéo)

Poussée par une envie de partager une idée avec vous, j’ai tourné une vidéo un soir tard, pour vous faire part ce constat :

On sait ce qui nous fait du bien, mais on ne le fait pas
On sait ce qui ne nous fait pas du bien, mais on le fait, parfois
Si on inversait ?

J’ai tourné 5 versions, et passé une journée entière à hésiter : je partage ? Je partage pas ? je partage, mais laquelle ? Résultat 3 jours après : toujours pas de vidéo en ligne … et pourtant cette vidéo fait partie de ce que j’ai envie de faire… 

Ce sont nos actions qui construisent notre état de santé, notre force, notre bien-être mental, physique et psychologique.

Nos actions font notre réalité.

Alors, c’est décidé je ne remettrai pas en cause mes élans, car je les sais guidés. Cette vidéo est parfaite COMME ELLE EST.

Ce qui me fait du bien ?
Respirer, faire des séances de lectures et soins akashiques, aider les personnes que j’ai en face de moi (ou de mon oreille, au téléphone), faire des pauses, boire de l’eau, respirer, aller marcher chaque jour un peu, écrire mes ressentis, écrire les messages de mon âme pour moi et les miens, respirer, arrêter de travailler le soir et couper mon portable, profiter de mon chéri, passer du temps avec mes amies, prendre des vacances, dessiner, …
Ce qui ne m’en fait pas …
Courir, me dépêcher, enchainer les rendez-vous sans prendre le temps de me poser, éviter mes peurs, critiquer ou voir le négatif d’une personne, trop manger, ne pas m’écouter…
et vous ?

Je fais un rêve moi aussi, c’est que tous autant que nous sommes, nous fassions ce qui est bon pour nous. Nous arrêtions de faire ce qui ne l’est pas. Juste ça a le pouvoir de changer le monde.

Je vous souhaite une bonne journée, soirée, et une bonne réflexion sur vos actions 🙂
Avec Amour,
Amel

 

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